Funguje olejové vyplachování? 6 mýtů vysvětleno

Rychlá odpověď

Olejové tahání s kokosovým olejem může pomoci osvěžit dech a podpořit pocit čistoty v ústech, ale nenahrazuje čištění zubů, používání zubní nitě ani profesionální péči o chrup. Dvoufázová ústní voda na tahání, jako je Desert Essence Coconut Oil Dual Phase Pulling Rinse, může tuto praxi usnadnit a zpříjemnit. Používejte ji jako doplněk, nikoli náhradu.

Mýtus 1: Olejové tahání nahrazuje čištění zubů a používání nitě

Verdikt: Nepravda. Olejové tahání je starověká ajurvédská praxe, která zahrnuje vyplachování úst olejem, aby se pomohly odstranit nečistoty. Může podpořit ústní hygienu, ale neodstraňuje plak ani částečky jídla tak, jako čištění zubů a používání nitě. Americká zubní asociace doporučuje čistit zuby dvakrát denně a denně používat zubní nit. Olejové tahání berte jako doplněk, nikoli náhradu.

Mýtus 2: Musíte vyplachovat 20 minut

Verdikt: Ne nutně. Tradiční olejové tahání často vyžaduje 15–20 minut, ale to není jediný účinný přístup. Desert Essence Coconut Oil Dual Phase Pulling Rinse je navržen tak, aby vyčistil zuby a dásně už za tři minuty, což usnadňuje jeho začlenění do rušného režimu. Pokud dáváte přednost kratšímu vyplachování, tento produkt nabízí praktickou možnost.

Mýtus 3: Všechny produkty na olejové tahání jsou stejné

Verdikt: Nepravda. Složení se velmi liší. Některé jsou čistě kokosový olej, jiné mísí více olejů a přidávají osvěžující přísady. Desert Essence Coconut Oil Dual Phase Pulling Rinse kombinuje bohatou vrstvu panenského organického kokosového oleje, organického sezamového oleje a organického slunečnicového oleje s osvěžující vrstvou ústní vody obsahující čistý australský tea tree. Tento dvoufázový design poskytuje jak olejové tahání, tak svěžest podobnou ústní vodě v jednom kroku.

Mýtus 4: Olejové tahání může vyléčit zubní kazy nebo onemocnění dásní

Verdikt: Nepravda. Neexistují žádné vědecké důkazy, že by olejové tahání mohlo vyléčit zubní kazy nebo onemocnění dásní. Může pomoci snížit množství bakterií a osvěžit dech, ale nemůže zvrátit zubní kaz ani léčit paradentózu. Pokud máte zubní potíže, navštivte zubaře. Olejové tahání může být součástí zdravého režimu, ale není to léčba.

Mýtus 5: K tahání můžete použít jakýkoli olej

Verdikt: Částečně pravda, ale některé oleje jsou lepší než jiné. Kokosový olej je oblíbený pro svou příjemnou chuť a obsah kyseliny laurové. Směs jako Desert Essence však nabízí další výhody ze sezamového a slunečnicového oleje, plus tea tree pro svěží pocit. Pokud chcete jednoduchou a účinnou možnost, může být formulovaná ústní voda na tahání pohodlnější než čistý olej.

Mýtus 6: Olejové tahání škodí zubům

Verdikt: Nepravda. Při správném provádění je olejové tahání pro většinu lidí bezpečné. Důležité je olej nepolykat, protože obsahuje bakterie a toxiny vytažené z úst. Vyplivněte ho do koše, ne do dřezu, abyste předešli ucpání odpadu. Pokud máte citlivé zuby nebo problémy s dásněmi, poraďte se před zahájením se svým zubařem.

Verdikty k běžným tvrzením o olejovém tahání

• Olejové tahání nahrazuje čištění zubů: Nepravda. Čištění zubů a používání nitě jsou nezbytné pro odstranění plaku a částeček jídla. Olejové tahání je může doplňovat, ale nenahrazovat. Čistěte si zuby dvakrát denně a jednou denně používejte zubní nit.
• Musíte vyplachovat 20 minut: Ne nutně. Některé produkty, jako Desert Essence Coconut Oil Dual Phase Pulling Rinse, fungují už za tři minuty. Zvolte dobu, která vyhovuje vašemu rozvrhu a pohodlí.
• Olejové tahání léčí zubní kazy: Nepravda. Neexistují žádné důkazy, které by podporovaly olejové tahání jako lék na zubní kazy nebo onemocnění dásní. Může pomoci s dechem a bakteriemi. Navštivte zubaře kvůli zubním problémům; olejové tahání používejte jako doplněk.
• Jakýkoli olej funguje stejně dobře: Částečně pravda. Kokosový olej je oblíbený, ale směsi se sezamem, slunečnicí a tea tree mohou nabídnout další svěžest a výhody. Zvažte formulovanou ústní vodu pro pohodlí a extra přísady.
• Olejové tahání je nebezpečné: Nepravda. Při správném provádění je pro většinu lidí bezpečné. Olej nepolykejte a vyplivněte ho do koše. Postupujte podle pokynů a v případě obav se poraďte se zubařem.

Fakta o produktu

• Dvoufázová ústní voda na tahání s kokosovým olejem: Inspirováno starověkou ajurvédskou praxí, tato veganská ústní voda na tahání využívá charakteristickou směs organických, negeneticky modifikovaných rostlinných olejů k důkladnému čištění zubů a dásní už za tři minuty. To znamená, že můžete získat výhody olejového tahání bez dlouhého vyplachování, což usnadňuje dodržování každodenní rutiny.
• Dvoufázová ústní voda na tahání s kokosovým olejem: Snadno použitelný dvoufázový vzorec se skládá z bohaté vrstvy panenského organického kokosového oleje, organického sezamového oleje a organického slunečnicového oleje, které pomáhají odstraňovat nečistoty. Navíc obsahuje osvěžující vrstvu ústní vody s čistým australským tea tree. Dvoufázový design kombinuje olejové tahání se svěžestí ústní vody, takže získáte dvě výhody v jednom produktu.